KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN DENEYİMİ
Güçlen, ağrılarını azalt ve performansını artır. Sana özel planlanan antrenman sistemiyle hedeflerine güvenle ulaş.
Doms Academy’de her üye, bireysel ihtiyaçlarına göre değerlendirilir ve kendisine özel bir antrenman programıyla çalışır. Personal Training, Hyrox, fonksiyonel antrenman, pilates ve atletik performans alanlarında uzman eğitmenlerimizle sürdürülebilir gelişim hedefliyoruz.
Bizimle iletişime geç ve randevunu al.
Ücretsiz Deneme Dersi
Deneme dersinde bedenine en uygun antrenman modelini birlikte belirleyelim.
DOMS Academy’ye Hoş Geldin!
Vücuduna hak ettiği özeni göster, yaşam kaliteni bizimle yükselt!
DOMS Academy ailesi olarak, bedenini yeniden keşfetmen ve sağlıklı bir yaşama adım atman için buradayız. Uzman eğitmen ekibimizle birlikte, sana özel hazırlanan programlarla hedeflerine ulaşmanı sağlıyoruz.
Adım 1:
Bizimle iletişime geç ve randevunu al.
Adım 2:
Ücretsiz vücut ölçümü ve uygunluk dersine katıl.
Deneme dersinde bedenine en uygun antrenman modelini birlikte belirleyelim.
Adım 3:
Sağlıklı Yaşam Tarzına Kavuş.
Sana sağlıklı bir yaşam tarzı vaadediyoruz.
Ailemize katıl.
Fonksiyonel Antrenman
Günlük yaşam hareketlerini temel alarak vücut farkındalığını ve dengeni geliştir. Kas gruplarını birlikte çalıştırarak dayanıklılığını artır ve sakatlık riskini azalt. Her seviyeye uygun egzersiz seçenekleriyle, sürdürülebilir bir performansa sahip ol.
Atletik Performans
Hız, kuvvet ve çeviklik gibi temel becerilerini optimize etmeyi amaçlayan bu antrenman modeliyle; bilim temelli yöntemlerle hazırlanan programlar sayesinde performansını üst seviyeye taşı, sakatlık önleme stratejilerine sahip ol.
Pilates
Merkez kas gruplarını hedef alarak duruşunu, esnekliğini ve kas kontrolünü geliştir. Nefes ve hareket uyumuna dayalı sistematik bir yaklaşımla, hem zihinsel hem fiziksel dengeni destekle. Reformer ve mat seçenekleriyle sana özel seanslarda spor yap.
Hedefine ulaşmanın en etkili yolu
Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak için atacağın ilk adımda en büyük destekçin Doms Academy.
İşte aramıza katılman için birkaç sebep!
İşte aramıza katılman için birkaç sebep!
DOMS OUT TRAINING
Yepyeni bir antrenman deneyimi ile tanış:
Sokağa taş!
#nowallnolimit
Harekete geç, ailemize katıl.
Stüdyomuzu ziyaret et
Sahrayıcedit, Kireçhaneler Sok. No:12
Kadıköy/İstanbul
Telefon : 0 (533) 361 4013
Eposta : info@domsacademy.com.tr